Wanneer je hooggevoelig bent, heb je een zenuwstelsel dat gevoeliger is afgesteld. Daardoor komen er niet alleen meer prikkels binnen, maar voelt alles ook intenser. Je brein verwerkt bovendien wat je opmerkt diepgaander dan bij niet-hoogsensitieve mensen. Dat maakt dat je meer ziet, voelt en aanvoelt, maar ook sneller uit balans kunt raken.

 

Tegelijkertijd is hooggevoelig zijn een prachtige eigenschap ! Wanneer je je sensitiviteit begrijpt en kunt omarmen als onderdeel van wie je bent. En gaat leven in lijn met wat je nodig hebt.

 

We gaan samen kijken naar waar je tegenaan loopt. Om dicht bij jezelf te blijven, is het belangrijk dat je jouw eigen behoeften en waarden helder hebt. Voelen wat je nodig hebt, in plaats van het te bedenken met je hoofd. Via het denken-voelen-doen concept brengen we samen in kaart wat nodig is om in je kracht te komen staan.

 

Massagetherapie en Hooggevoeligheids (HSP) coaching vullen elkaar prachtig aan. Wanneer je aandacht steeds buiten jezelf is, ervaar je via aanraking jouw eigen lijf weer. Je aandacht richt zich naar binnen. Om te kunnen ervaren wat jìj voelt.